Strona 1 z 1
Jak wstrzymywać oddech
: pn, 11 maja 2015, 19:36
autor: samee
Re: Jak wstrzymywać oddech
: wt, 12 maja 2015, 09:50
autor: nemesis
Jak nie zablokuję głośnią, to ciśnienie działa mi na bębenki i nici ze skupienia/relaksu.
Re: Jak wstrzymywać oddech
: wt, 12 maja 2015, 15:03
autor: Maver
Ja podpisuje sie pod Nemesisem.
Re: Jak wstrzymywać oddech
: wt, 12 maja 2015, 22:56
autor: bruner
Bez pakowania: nagłośnią w fazie komfortu, a później nagłośnią i językiem.
Z pakowaniem: na płytszej wodzie nagłośnią, językiem i ustami, na głębszej identycznie jak bez pakowania.