[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 590: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 646: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 368: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 368: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5129: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3839)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5129: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3839)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5129: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3839)
Nasze małe rekordy treningowe..... -Spearfishing.pl

Nasze małe rekordy treningowe.....

Wszystko co dotyczy treningów.
Awatar użytkownika
doox
Site Admin
Posty:3326
Rejestracja:wt, 4 marca 2008, 16:35
Lokalizacja:Wrocław
Kontaktowanie:
Nasze małe rekordy treningowe.....

Postautor: doox » wt, 6 maja 2008, 10:17

Zaczyna sie robić ciekawie na basenach, dlatego postanowiłem "wyskoczyć" z tym wątkiem.
Proponuję zapisywać nasze "życiówki". Pamiętajmy, że każdy wynik jest dobry, jeżeli tylko nie trzeba kolegi wyciągać nieprzytomnego z wody.
Nie chodzi tutaj o rywalizację za wszelką cenę, a o dokumentowanie naszych postępów w treningach bezdechowych. Najważniejsze jest bezpieczeństwo !!!
Ze względu na troche inną specyfikę naszych treningów kategorie nie będą pokrywały sie z tymi przyjętymi we freedivingu.

Wpisujcie więc tutaj Wasze osiagnięcia. Ja w temacie głównym będę je na bieżąco uaktualniał:

Czas bezdechu w dynamice z płetwami:
luka - 2:16 (06.05.2008)
doox - 2:08 (08.05.2008)

Dystans w dynamice z płetwami:
maczek - 104 m (19.03.2011)
jaca - 84 m
paddy - 80 m
luka - 75 m (13.05.2008)
gadolin - 75 m (13.05.2008)
doox - 65 m (08.05.2008)
dano - 50 m


Dystans w dynamice bez płetw:
maczek - 79 m
jaca - 50 m
Fuchas - 50 m
paddy - 50 m
dano - 50 m

Czas bezdechu w statyce:
maczek - 5:05
jaca - 4:42
paddy - 4:17
kuczu - 4:16
dano - 4:00
doox - 3:45
Fuchas - 3:25
wojtas361 - 2:30



Gdybym coś pokręcił to mnie poprawcie koniecznie....
...if you accept the sea by all means you will enjoy anything in the water...
...najważniejszy w życiu jest las i woda...Jancio Wodnik....

Awatar użytkownika
maczek
Właściciel Folwarku
Posty:791
Rejestracja:śr, 9 kwietnia 2008, 08:51
Lokalizacja:Bunzlau / Breslau
Kontaktowanie:

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: maczek » wt, 6 maja 2008, 11:45

Moje życiówki:

dynamika z płetwami - 70m
dynamika bez płetw - 50m
statyka - 2:54



Aby zapisać się kliknij .

:: Obrazek :: Obrazek :: Obrazek ::


Awatar użytkownika
Jaca
Posty:2240
Rejestracja:śr, 5 marca 2008, 14:11

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: Jaca » wt, 6 maja 2008, 21:39

dynamika bezpletw: 50 m
dynamika z pletwami: 70 m
czas statyki (sprzed 4 lat): 4 min7 sek
statyka obecnie - nie sprawdzlem ostatnio

Awatar użytkownika
maczek
Właściciel Folwarku
Posty:791
Rejestracja:śr, 9 kwietnia 2008, 08:51
Lokalizacja:Bunzlau / Breslau
Kontaktowanie:

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: maczek » wt, 13 maja 2008, 07:33

Niniejszym donoszę, że dnia 13 maja, roku pańskiego 2008, na porannym treningu padł potrójny rekord w dynamice z płetwami:

luka - 75m
gadolin - 75m
maczek - 75m

:)



Aby zapisać się kliknij .

:: Obrazek :: Obrazek :: Obrazek ::


Awatar użytkownika
Jaca
Posty:2240
Rejestracja:śr, 5 marca 2008, 14:11

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: Jaca » sob, 17 maja 2008, 12:31

gratulacje dla wszystkich rekordzistów!!!!!!!!!!!! dobrze ze scian nikt nie przebil hehe

Awatar użytkownika
wojtas361
Posty:472
Rejestracja:sob, 24 maja 2008, 21:01
Lokalizacja:Szczecin

NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: wojtas361 » czw, 12 czerwca 2008, 17:24

Hej.Moja pierwsza proba na poważnie w statyce,bez jakiegos przygotowania skończyła się na 2min 30sek.Dopiero zaczynam ten sport :)

Awatar użytkownika
Jaca
Posty:2240
Rejestracja:śr, 5 marca 2008, 14:11

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: Jaca » ndz, 19 lipca 2009, 20:22

19.07.2009 - 4'12'' :shock:

dano
Posty:67
Rejestracja:wt, 19 maja 2009, 08:11
Lokalizacja:Zielona Góra, Drawsko Pomorskie

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: dano » pn, 20 lipca 2009, 10:10

na basenie 50 m
- z płetwami (Mares Tre)- 50 m
- bez płetw - 50m

w ciepłym i wygodnym łóżeczku :lol:
- statyka - 4:00

Awatar użytkownika
maczek
Właściciel Folwarku
Posty:791
Rejestracja:śr, 9 kwietnia 2008, 08:51
Lokalizacja:Bunzlau / Breslau
Kontaktowanie:

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: maczek » wt, 21 lipca 2009, 17:52




Aby zapisać się kliknij .

:: Obrazek :: Obrazek :: Obrazek ::


Awatar użytkownika
paddy
Posty:981
Rejestracja:śr, 10 września 2008, 22:57
Lokalizacja:Wrocław PL, Poole UK
Kontaktowanie:

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: paddy » wt, 21 lipca 2009, 21:27

To moje wyniki z przed ok. 7 lat:
-statyka: 4'17
-dynamika z płetwami ok. 80m
-dynamika bez pletw 50m
-dynamika bez pletw (podciąganie rękami) 75m
- stały balast 24m

Aktualnie nie trenuje, ale statyka wypadła na 3'32




Sprawdz tutaj

Awatar użytkownika
Jaca
Posty:2240
Rejestracja:śr, 5 marca 2008, 14:11

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: Jaca » śr, 22 lipca 2009, 11:13

:) 30 m... nie ma problemu :)

Fuchas

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: Fuchas » pt, 31 lipca 2009, 21:40

Statyka 3,25
Dynamika bez płetw 50 m

Awatar użytkownika
kuczu
Posty:118
Rejestracja:ndz, 21 czerwca 2009, 21:00
Lokalizacja:Warszawa

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: kuczu » pn, 10 sierpnia 2009, 21:52

statyka 4:16
dynamiki bez płetw nie podaję bo potrzebuję kogoś do asekuracji i bedzie 50m:); sam wychodzę po 40 m

Awatar użytkownika
kuczu
Posty:118
Rejestracja:ndz, 21 czerwca 2009, 21:00
Lokalizacja:Warszawa

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: kuczu » sob, 15 sierpnia 2009, 12:44

no wreszcie, DNF: 50 m :D

Awatar użytkownika
Jaca
Posty:2240
Rejestracja:śr, 5 marca 2008, 14:11

Re: NASZE MAŁE REKORDY TRENINGOWE....

Postautor: Jaca » ndz, 16 sierpnia 2009, 17:45

poprawiłem się... :clap: :clap:
statyka 4'25"
dynamika płetwy 81m
dynamika bez płetw 65m


Wróć do „Treningi”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika. i 8 gości