[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 590: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 646: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 368: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 472: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 368: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5129: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3839)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5129: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3839)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5129: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3839)
Zatyczki do uszu Doc's Proplug - Strona 3 -Spearfishing.pl

Zatyczki do uszu Doc's Proplug

Wszystko co dotyczy problemów zdrowotnych związanych z nurkowaniem.
Awatar użytkownika
bruner
Posty:4457
Rejestracja:czw, 24 września 2009, 10:49
Lokalizacja:Sosnowiec; Kraków
Kontaktowanie:
Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: bruner » wt, 30 marca 2010, 16:45

Loopack - już jakis czas używasz te zatyczki - jak Twoim zdaniem oceniasz ich trwałosć mechaniczną - czy rokuja nadzieję, że przetrwają np. jeden rok uzywania <> raz/dwa razy w tygodniu?

Kupowałeś przez net przymierzając wg szablonu - udało Ci się dobrze dopasować w ten sposob ich rozmiar ( nie sa za luźne, nie uwieraja)? Jest coś na co trzeba zwrócić uwagę dobierajac w ten sposóbrozmiar zatyczek?
Bee Free Underwater Piotr Gruszeczka; write to me: gruszeczka_p@wp.pl http://www.youtube.com/user/PGRbruner
Boże daj mi Pogodę ducha, abym zgadzał się z tym, czego nie mogę zmienić; Odwagę, abym zmieniał to, co zmienić mogę i Mądrość abym umiał odróżnić jedne sprawy od drugich.
*Przepraszam każdego, komu uda się tak przekształcić sens mojej wypowiedzi, że poczuje się zniesmaczony lub osobiście obrażony

http://www.sspoland.pl/

Awatar użytkownika
loopack
Posty:192
Rejestracja:wt, 16 lutego 2010, 14:03
Lokalizacja:Kielce
Kontaktowanie:

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: loopack » wt, 30 marca 2010, 21:01

Wymierzyłem z szablonu, bo wyciąłem sobie ten fragment do mierzenia i przymierzyłem do dziurki ucha i spasowało. Mam rozmiar medium.

Po założeniu trzeba docisnąć do ucha ale suchego i wtedy dobrze siedzi, mi niestety prawa zatyczka się luzuje, ale pewnie dlatego że to ucho inaczej mi sie zachowuje podczas wyrównania, to raczej cos ze mną niż z zatyczką.

Pod wodą wszystko ok, poza tym moim prawym uchem, dziwnie sie wentyluje, ale to mam od czasow sprzed zatyczki... może je lekko uszkodziłem i stad te anomalie.

Mechanicznie, to sprawia wrażenie ze starczy na więcej niż rok.
Po pływaniu je myje, psikam krotko dezodorantem (zabijam bakterie) i czekam aż wyschną i chowam.

Wg mnie się opłaciło, bo mogę się obracać do woli na 4m i nie doznaję szoku / wstrząsu wtryśnięcia wody pod ciśnieniem do ucha na miejsce powietrza.

Awatar użytkownika
maczek
Właściciel Folwarku
Posty:791
Rejestracja:śr, 9 kwietnia 2008, 08:51
Lokalizacja:Bunzlau / Breslau
Kontaktowanie:

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: maczek » wt, 30 marca 2010, 23:14

Loopack, co ty tak z tymi bakteriami? Bakterie sa pozyteczne :)



Aby zapisać się kliknij .

:: Obrazek :: Obrazek :: Obrazek ::


Awatar użytkownika
loopack
Posty:192
Rejestracja:wt, 16 lutego 2010, 14:03
Lokalizacja:Kielce
Kontaktowanie:

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: loopack » śr, 31 marca 2010, 08:54

50% bakterii jest dobrych i 50% jest złych i z tymi ostatnimi walczy nasz organizm codziennie.
Jednak są miejsca w człowieku szczególnie narażone na ataki.
Uszy dobrze wiemy jak są ważne aby zachować je w zdrowiu, i głupio będzie narazić je na jakąś infekcję,
więc profilaktycznie odkażam zatyczki aby zminimalizować ryzyko i głównie po to, aby móc dalej trenować free :)
A uważam po parę razy zaliczyłem bakterie i odchorowałem swoje.
Mimo to nie mam fobii przed bakteriami :) po prostu higiena.

Awatar użytkownika
emer
Posty:1504
Rejestracja:ndz, 22 listopada 2009, 20:46
Lokalizacja:K-ce

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: emer » pn, 12 kwietnia 2010, 16:54

Cześć.
Temat podobny, więc nie zakładam nowego wątku tylko zapytam tu.
Podczas ciągłego zanurzania i wynurzania przy zalewaniu kaptura wodą, woda wpływa i przy wynurzaniu wypływa i tak kilkadziesiąt powiedzmy razy- czy to jest zdrowe dla ucha, że robi się taką płukankę zimną wodą?
Znalazłem na stronie Pawła sposób na robienie zatyczek z waty nasmarowanej witaminą A, ma to uchronić ucho przed zimną wodą. Próbował ktoś?
Pawłowi pomogło przy problemie z uszami ale czy to nie będzie czasem dla ucha to samo co zwykła szczelna zatyczka, której nie powinno się stosować?Czy po prostu woda sobie tam wleci i będzie siedziała cały czas ogrzana...:)
Do sprzedania guma na metry
viewtopic.php?f=27&t=3459

www.sspoland.pl

Awatar użytkownika
Jaca
Posty:2240
Rejestracja:śr, 5 marca 2008, 14:11

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: Jaca » pn, 12 kwietnia 2010, 21:27

ja wlewam do kaptura wodę tylko raz przy wejściu... nie polecam wkładać nic do ucha... a mi przeszły jak na razie bóle uszu od kiedy jem tran... wogóle choroby mnie omijają z daleka a pracuję na basenie i mam kontakt z przynajmniej 400-500 osobami dziennie... co do metody na ucho słyszałem kiedyś że nurkowie wstrzykują sobie delikatnie żel do włosów (kolega mi o tym mówił który pracował jako nurek w policji... on tak robił)... żel jest niesciśliwy i nie wypływa z ucha... po nurkowaniu się wypłukuje pod prysznicem i wyciera ucho do sucha patyczkami higienicznymi...

Awatar użytkownika
maczek
Właściciel Folwarku
Posty:791
Rejestracja:śr, 9 kwietnia 2008, 08:51
Lokalizacja:Bunzlau / Breslau
Kontaktowanie:

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: maczek » pn, 12 kwietnia 2010, 21:39

Jaca, ten twój koleś z policji jest hardkorem :P



Aby zapisać się kliknij .

:: Obrazek :: Obrazek :: Obrazek ::


Awatar użytkownika
bruner
Posty:4457
Rejestracja:czw, 24 września 2009, 10:49
Lokalizacja:Sosnowiec; Kraków
Kontaktowanie:

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: bruner » pn, 12 kwietnia 2010, 22:47

Bee Free Underwater Piotr Gruszeczka; write to me: gruszeczka_p@wp.pl http://www.youtube.com/user/PGRbruner
Boże daj mi Pogodę ducha, abym zgadzał się z tym, czego nie mogę zmienić; Odwagę, abym zmieniał to, co zmienić mogę i Mądrość abym umiał odróżnić jedne sprawy od drugich.
*Przepraszam każdego, komu uda się tak przekształcić sens mojej wypowiedzi, że poczuje się zniesmaczony lub osobiście obrażony

http://www.sspoland.pl/

Awatar użytkownika
emer
Posty:1504
Rejestracja:ndz, 22 listopada 2009, 20:46
Lokalizacja:K-ce

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: emer » pn, 12 kwietnia 2010, 23:10

No jest raczej ciasny. Ja sam sobie wlewam na wszelki wypadek żebym nie miał powietrza żadnego, jak głowę mam wynurzoną to woda może nie cała ale na pewno część się jakaś gdzieś wylewa i chyba jest tam wtedy powietrze...chyba
Czyli źle robię?:) :th_goldfish_3:
Do sprzedania guma na metry
viewtopic.php?f=27&t=3459

www.sspoland.pl

Awatar użytkownika
bruner
Posty:4457
Rejestracja:czw, 24 września 2009, 10:49
Lokalizacja:Sosnowiec; Kraków
Kontaktowanie:

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: bruner » wt, 13 kwietnia 2010, 06:44

Bee Free Underwater Piotr Gruszeczka; write to me: gruszeczka_p@wp.pl http://www.youtube.com/user/PGRbruner
Boże daj mi Pogodę ducha, abym zgadzał się z tym, czego nie mogę zmienić; Odwagę, abym zmieniał to, co zmienić mogę i Mądrość abym umiał odróżnić jedne sprawy od drugich.
*Przepraszam każdego, komu uda się tak przekształcić sens mojej wypowiedzi, że poczuje się zniesmaczony lub osobiście obrażony

http://www.sspoland.pl/

Awatar użytkownika
emer
Posty:1504
Rejestracja:ndz, 22 listopada 2009, 20:46
Lokalizacja:K-ce

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: emer » ndz, 18 kwietnia 2010, 18:19

Wznawiam wątek ponownie:)
Teraz zauważyłem, że Paweł wypowiadał się też tutaj na temat waty nasmarowanej maścią. Chyba to jednak wypróbuję bo byłem dzisiaj na koparkach i po 40 minutach uszy już bolały.
No chyba, że bolały bo...
....jak Wy słyszycie wyrównywanie ciśnienia? Schodziłem sobie dzisiaj na 8-12 metrów-12 to mój maks, chciałem więcej ale był już piasek w tym miejscu-może i dobrze bo....
...za każdym razem musiałem stawać bo ciśnienie nie nadążało z wyrównywaniem. Używam frenzla bez korzystania z palców, słyszę jak powietrze biegnie,biegnie i biegnie sobie jakby kanalikami i ten dźwięk to takie skrzypienio-piszczenie. Kilka razy na jednej głębokości zamiast płynąć niżej to pcham tym językiem i pcham.
O ile się nie mylę loopack słyszał jakby mu powietrze uchodziło i nie wiem czy to nie to samo. Jakaś mała drożność trąbek? Bo wydaje mi się że powinno być zawsze krótkie "klik". Czy może (w co wątpię) za szybko schodzę? :cray:
Chciałem klasycznie sobie dmuchnąć z zatkanym palcami nosem ale mam z tym problem w mojej masce.
Do sprzedania guma na metry
viewtopic.php?f=27&t=3459

www.sspoland.pl

Awatar użytkownika
loopack
Posty:192
Rejestracja:wt, 16 lutego 2010, 14:03
Lokalizacja:Kielce
Kontaktowanie:

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: loopack » ndz, 18 kwietnia 2010, 21:53

Wyrównuję zatykając nos i zamykając oczy, wtedy słyszę w prawych uchu skrzypienie i jak by powietrze wylatywało uchem i robię to do chwili jak w prawym uchu usłyszę albo klikniecie, albo skrzypnięcie. Mam nadzieję że trenując dojdę do etapu jak oba uszka zadziałają symetrycznie :-)

Jeśli miałeś przerwę w nuraniu to możliwe że uszy na nowo musisz trenować, nie wiem czy wraz z treningami ich sprawność i reagowanie na ciśnienie się polepsza, ale tj u mnie w początkach mojego nurania było ciężko z uszami, tak po wielu treningach zachowanie uszu i ich reakcje na ciśnienie są lepsze, ciekawe czy tam tkanka zmienia się pod wpływem treningów nurania...

Awatar użytkownika
Jaca
Posty:2240
Rejestracja:śr, 5 marca 2008, 14:11

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: Jaca » ndz, 18 kwietnia 2010, 23:00

:4_17_10: WOW!!! nie słyszałem jeszcze o tym zeby wyrównywac ciśnienie zamykając oczy!!! :4_17_10: jesteś mistrzem loopak :D :wave: :winner_first_h4h:

Awatar użytkownika
maczek
Właściciel Folwarku
Posty:791
Rejestracja:śr, 9 kwietnia 2008, 08:51
Lokalizacja:Bunzlau / Breslau
Kontaktowanie:

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: maczek » ndz, 18 kwietnia 2010, 23:09

:rotflmao:

Sorry ale nie mogłem się powstrzymać :lol: Motyw z zamykaniem oczu mnie rozwalił :Jumpy:



Aby zapisać się kliknij .

:: Obrazek :: Obrazek :: Obrazek ::


Awatar użytkownika
bruner
Posty:4457
Rejestracja:czw, 24 września 2009, 10:49
Lokalizacja:Sosnowiec; Kraków
Kontaktowanie:

Re: ZATYCZKI DO USZU DOC'S PROPLUG

Postautor: bruner » ndz, 18 kwietnia 2010, 23:16

Panowie, poważnie, jak sie ma dużego powera przy wyrównywaniu cisnienia to trzeba zamknąć oczy za powiekami coby ich nie wystrzeliło. Słyszałem gdzieś nawet o specjanym zestawie ćwiczeń na zwiększenie siły powiek, a pewien jogin ponoc chodzi na rzęsach :good: ...
Bee Free Underwater Piotr Gruszeczka; write to me: gruszeczka_p@wp.pl http://www.youtube.com/user/PGRbruner
Boże daj mi Pogodę ducha, abym zgadzał się z tym, czego nie mogę zmienić; Odwagę, abym zmieniał to, co zmienić mogę i Mądrość abym umiał odróżnić jedne sprawy od drugich.
*Przepraszam każdego, komu uda się tak przekształcić sens mojej wypowiedzi, że poczuje się zniesmaczony lub osobiście obrażony

http://www.sspoland.pl/


Wróć do „Zdrowie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika. i 11 gości